そして長いこと手に取らなかった爽健美茶とか十六茶とか麦茶が好きになってきました。
不思議な嗜好の変化ですね。
ほぼ口にしなくなった飲み物の代表が牛乳です。
制限のある水分と蛋白質のダブルスですので。
同じく、味噌汁やスープ。
水分と塩分のダブルスですね。
ですのでこれまでも積極的にはラーメンは食べませんでした。
食べたとしても、間違ってもスープを飲み干したりしてはいけません。
さて。
特に火曜と木曜がそうなのですが、血圧が100を切ったりすることもあり、なかなかスッキリ起きられません。
弁当を作れないまま出社する日もそこそこあります。
そんなときのためにカップヌードルなどを常備してあります。
で、カップヌードルを買うときって、定番を安く買うだけでなく、新商品を買うこともありますよね。
カップヌードルチリクラブシーフードヌードルビッグ
https://www.nissin.com/jp/products/items/6462
そう、新発売のときにみつけて購入したものです。
新商品を買う場合、味見をしたいわけですよね。
で。
うっかり半分ほどスープを飲んでしまいました。
1時間後。
超絶ノドがかわいてきました。
塩分を中和するためにカラダが水分を欲しがる。
そこで摂取した水分は塩分と結びついてなかなか排出されない。
やっちまってます。
激烈アホです。
塩分制限は臓器保護のためだけでなく、かように水分制限にも影響するのでございます。
制限があっても、月に一度くらいは美味しい味噌汁を飲みたいものですね。
ノドがかわかない程度に。
