仕事は休み。
出かけようと思いつつ、2回も昼寝してしまいました。
気温が高いと人はナゼ寝てしまうのでしょうか？
◆朝食
・シークワーサー果汁
・豆腐
・キムチ
・ゴマ
・ヨーグルト
豆腐を食べるときにいつもキムチが登場するのは…
マッコリのおつまみに「トゥブキムチ」ってのがありまして。
まあ豆腐にキムチのっけたものなんですが、素朴でおいしい。
薬味のないときにも、キムチがあればお気楽な一品になります。
◆昼食
・鉄火巻
・サバの味噌煮
・トマト
・インゲン
・水ようかん
サバの味噌煮、久しぶりに食べたけど、おいしかった～
イリコの冷やし汁とか作ったら、相性よさそう。
◆夜食
・そうめん
・ミョウガ
・シソ
・カツオの刺身
・トマト
・ゴーヤチャンプル
そうめんもひさしぶりだったのです。
◆水分
・麦茶
・十六茶
再検診まで、あと79日（12日目、1.5㎏減）
2007年08月12日
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